提升190级的血量，关键是要从装备、武将觉醒、建筑升级和宝石镶嵌这几个方面入手。装备是提升血量最直接的方式，尤其是护甲和戒指这类能直接增加生命值的装备。记得多参加游戏里的活动来获取高品质装备，然后通过锻造和升级进一步提升属性。装备洗炼时尽量洗出4星血量属性，这样能加几百点生命值，效果非常明显。
武将觉醒也是提升血量的重要手段，尤其是像赵云这样的强力武将，觉醒后血量能直接飙升到几十万。觉醒需要消耗一定的资源，所以平时要多积累觉醒酒和觉醒石。别忘了提升武将等级，因为升级不仅能增强基础属性，还能让血量跟着一起涨。有些武将的技能也能增加生命值或回复能力，选择合适的技能搭配可以让你的武将在战场上更持久。
建筑升级对血量的提升也有很大帮助，尤其是那些能提高基数能力的建筑。建造完成后不仅能获得主公经验，还能让整体血量达到七八万。记得优先升级城堡和相关建筑，因为它们能解锁更多提升血量的选项。科技研究也不容忽视，军事科技树中有不少能直接或间接增加血量的选项，虽然研究需要消耗资源，但从长远来看绝对值得投入。
最后别忘了宝石镶嵌，这是提升血量的另一个有效途径。通过活动或副本可以获得增加生命值的宝石，把它们镶嵌在装备上能进一步强化属性。有的宝石还能提升生命回复能力，让你的武将在战斗中更耐打。如果资源充足，尽量把宝石等级升上去，效果会更好。加入一个活跃的公会也很重要，因为一些公会技能能提供额外的血量加成，尤其是在团队作战时特别有用。
平时多参与活动积累资源，合理分配优先级，你的武将很快就能变得又肉又硬，在战场上所向披靡！
